Att träna något som känns kul och utvecklande tillsammans med andra ökar motivationen att fortsätta träna även i vuxen ålder. Vi på Glöd lägger grunden för att ditt barn får både en stark kropp och mental styrka för ett fortsatt aktivt liv. Studier från Karolinska Institutet konstaterar att fysik aktivitet inte bara ger god effekt mot oro, ångest och stress utan även förbättrar sömn och skolresultat. 

Ditt barn är i trygga händer! Våra coacher har både god utbildning inom träning och förståelse för vad barn och ungdomars kroppar har för begränsningar och behov.